Personal Training

Wie kannst du deine persönlichen Trainingsziele am Besten erreichen?

Du möchtest nur deine Fitness steigern? Oder gezielt z. B. Muskeln aufbauen, Abnehmen, deine Beweglichkeit verbessern oder Stress abbauen?

Alleine wirst du vielleicht schnell mutlos und frustriert aufgeben, doch mit dem richtigen Coach an deiner Seite kannst du es schaffen. Beim Einzelcoaching wird das Trainingsprogramm ganz individuell auf dich abgestimmt.

Deine Wünsche stehen im Mittelpunkt, der Erfolg wird messbar und die Motivation bleibt erhalten.

Nach einem Gesundheitscheck mit ausführlicher Anamnese starten wir gemeinsam mit Spaß und Freude und bringen dich an dein Ziel.

Bei dir Zuhause, Outdoor, oder im Trainingsraum Corpus sanum.

Denn dein Ziel ist meine Motivation!